こんばんは。ひかりです。本日はあいにく雨や曇りのお天気でしたね。 先週末はうだるような暑さで熱中症になりそうでしたが、今日は少し肌寒さを感じます。 季節の変わり目で体調を崩している方も多いと思います。皆さまご自愛くださいね。＋ さて、本日は千…